La grippe vous guette 👀 ! Mais avec nos 7 conseils pour l’éviter vous gagnerez peut-être un sursis :
Faites-vous vacciner
Lavez-vous les mains à l'eau et au savon fréquemment et soigneusement
Gardez un désinfectant pour les mains à base d'alcool à portée de main
Couvrez-vous le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez
Restez à la maison lorsque vous êtes malade
Nettoyez les surfaces qui peuvent receler des germes
Mangez sainement, faites de l'exercice et dormez suffisamment